Conseil régime » Le régime Low-carb


Réputé sur le continent américain, le régime Low-carb commence à bien faire parler de lui en France. Ce régime est basé sur l’élimination de notre alimentation de tous les glucides. Aux Etats-Unis, ce régime , fort de son succès, a conquis beaucoup d’adeptes. Certaines marques ayant compris l’importance du phénomène,  sont allées jusqu’à labellisé leurs produits avec la mention « Low- carb », faisant concurrence directement aux produits Lights et 0%.

Mais que vaut le régime Low carb, et vous conviendrait-il ? Zoom sur le principe de ce régime à la mode. (Lire la suite…)

Le régime Low-carb

Conseil régime » Bien mincir : Les bons gestes


Vous comptez les calories tout au long de la journée? Vous fixez l’écran digital de votre balance tous les matins dans l’espoir de voir votre poids diminuer ?

Mincir n’est pas toujours chose facile, surtout quand l’impression de ne pas perdre un gramme est là. Voici un petit topo des règles minceur à suivre pour éviter la prise de poids, et également favoriser la réussite de votre programme minceur. (Lire la suite…)

Bien mincir : Les bons gestes

Conseil régime » Le régime pomme


Une pomme chaque matin éloigne le médecin.

 

Et si c’était vrai? Et si en plus d’avoir des effets positifs sur notre santé, la pomme aidait à mincir?
Le régime pomme repose sur cet aliment aux milles vertus, pour le bonheur de notre corps, de notre ligne et du portefeuille ! (Lire la suite…)

Le régime pomme