perdre du poids rapidement, régime hypocalorique, sans sucre
Réputé sur le continent américain, le régime Low-carb commence à bien faire parler de lui en France. Ce régime est basé sur l’élimination de notre alimentation de tous les glucides. Aux Etats-Unis, ce régime , fort de son succès, a conquis beaucoup d’adeptes. Certaines marques ayant compris l’importance du phénomène, sont allées jusqu’à labellisé leurs produits avec la mention « Low- carb », faisant concurrence directement aux produits Lights et 0%.
Mais que vaut le régime Low carb, et vous conviendrait-il ? Zoom sur le principe de ce régime à la mode. (Lire la suite…)
Le régime Low-carb
bien mincir, conseil minceur

Vous comptez les calories tout au long de la journée? Vous fixez l’écran digital de votre balance tous les matins dans l’espoir de voir votre poids diminuer ?
Mincir n’est pas toujours chose facile, surtout quand l’impression de ne pas perdre un gramme est là. Voici un petit topo des règles minceur à suivre pour éviter la prise de poids, et également favoriser la réussite de votre programme minceur. (Lire la suite…)
Bien mincir : Les bons gestes
astuces minceurs, fruits, pomme, régime
Une pomme chaque matin éloigne le médecin.
Et si c’était vrai? Et si en plus d’avoir des effets positifs sur notre santé, la pomme aidait à mincir?
Le régime pomme repose sur cet aliment aux milles vertus, pour le bonheur de notre corps, de notre ligne et du portefeuille ! (Lire la suite…)
Le régime pomme