Exercice » Notice du palper rouler


La cellulite est le souci de 90% des femmes. Si comme la plupart d’autres elles, vous souhaitez vous en débarrasser, vous avez certainement déjà entendu parler du palper rouler. Généralement effectué en institut, ce massage contribue à la fonte des graisses, et améliore la circulation veineuse. Réalisé régulièrement, il permet d’obtenir une peau lisse et raffermie.

Pour celles qui ne peuvent se rendre toutes les semaines en institut, il est également possible de le pratiquer soit même, à domicile. Petit tour d’horizon sur cette méthode très populaire pour dire adieu à la cellulite et à l’effet peau d’orange. (Lire la suite…)

Notice du palper rouler

Recette minceur » Recettes light au concombre


Cet allié minceur incontournable est un aliment idéal pour vos préparations culinaires light. Composé principalement d’eau, le concombre est l’un des aliments le moins calorique : seulement 10kcalories pour 100 grammes. Il présente de réels atouts pour vous accompagner lors d’un régime minceur, car grâce à sa teneur en eau, il hydrate votre corps et engendre un effet coup-faim, idéal pour tenir entre les repas. Que de bonnes raisons pour le consommer sans modération !

Voici 2 recettes minceur à base de concombres, faciles, peu couteuses et très gourmandes, pour accompagner votre régime. (Lire la suite…)

Recettes light au concombre

Produits minceur » Produit minceur Ménopause : Oenobiol Perte de Poids


produit minceur menopause

Après 45ans, le corps d’une femme change, la peau se détend et les kilos qui auparavant ne restait que peu de temps, commencent à élire domicile sur les hanches. Les laboratoire Oenobiol , expert en compléments alimentaires, a décidé d’y remédier et a créer Oenobiol Femme 45+ , afin d’aider les femmes à bien préparer la ménopause. Ces compléments minceur contribuent à garder le corps de ses 20ans, pour se sentir toujours bien dans sa peau.

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Produit minceur Ménopause : Oenobiol Perte de Poids