Le vélo Si vous souhaitez raffermir vos fesses, et perdre de la graisse disgracieuse sur vos cuisses, le vélo est une bonne solution. Que ce soit chez vous sur un vélo d’appartement, dans une salle de sport ou en extérieur, les bénéfices sont les même. Les avantages du vélo, c’est qu’en plus d’affiner vos fesses, [...]
Le gingembre
1 juillet 2009 By Leave a Comment
Le gingembre est une épice principalement connu pour être utilisée pour aromatiser les plats de la cuisine asiatique, et plus particulièrement dans la cuisine indienne, dans les pâtisseries afin de parfumer les desserts. Cette épice est recommandé d’un point de vue médicale. En effet des études ont prouvé son efficacité contre les maux de tête, [...]
Perdre des fesses par la marche
26 juin 2009 By Leave a Comment
Pour perdre à un endroit ciblé, il faut faire travailler les muscles qui s’y trouvent. Pour les fesses, presque n’importe quel mouvement fait travailler les fessiers. Alors pour réduire cette graisse qui fait rager, pourquoi pas le sport le plus simple à pratiquer : la marche. Qu’on aille au travail ou au marché, dès qu’un [...]