Conseil, article sur ProduitMinceur.org
Un principe simple : ne manger que des fruits ! Ce régime, très simple à mettre en place, comporte de nombreuses déclinaisons, en mettant l’accent sur un fruit un particulier, tel que l’ananas, la pastèque, la papaye, etc… Lancé par le livre de Mazel July « le régime hollywood » dans lequel elle détaille avec une précision [...]
Le Dr Agatston a créé le régime « The South Beach Diet », plus connu sous le nom du régime Miami, pour aider les personnes désireuses de perdre du poids, de retrouver une bonne alimentation, saine et équilibré. Une fois la méthode commencée, les kilos superflus s’envolent, une fois la méthode maitrisée, votre hygiène de [...]
Avant de vouloir lancer de pieds ferme un programme de régime, il est nécessaire de préparer des conditions favorables pour fournir à l’organisme des habitudes saines et donc faciliter la perte de poids et pour retrouver la ligne. Des conseils pour une meilleure hygiène de vie simple à mettre en œuvre au quotidien c’est ce [...]