Perdre des fesses par la marche

Pour perdre à un endroit ciblé, il faut faire travailler les muscles qui s’y trouvent. Pour les fesses, presque n’importe quel mouvement fait travailler les fessiers. Alors pour réduire cette graisse qui fait rager, pourquoi pas le sport le plus simple à pratiquer : la marche. Qu’on aille au travail ou au marché, dès qu’un [...]

La lavande

La lavande

Plante à petites fleurs mauves ou violettes disposées en épis, elle est connue principalement pour son doux parfum beaucoup utilisé dans les cosmétiques et produits pour la maison. En plus de son parfum rafraichissant, L’essence de lavande est plébiscitée grave à ses propriétés antiseptiques, bactéricides, désinfectantes, calmantes, antispasmodiques et carminatives.Elle permet la création d’une gamme [...]