Conseil, article sur ProduitMinceur.org
Un principe simple : ne manger que des fruits ! Ce régime, très simple à mettre en place, comporte de nombreuses déclinaisons, en mettant l’accent sur un fruit un particulier, tel que l’ananas, la pastèque, la papaye, etc… Lancé par le livre de Mazel July « le régime hollywood » dans lequel elle détaille avec une précision [...]
Après 30 ans de recherche et d’essais autour de la prise de poids et surtout de comment les reperdre, le docteur en nutrition Pierre Dukan a conçu une méthode pour maigrir, qui si elle est bien suivie, vous permettra d’atteindre votre poids idéal. Basé sur l’importance des protéines animales pures, ce régime permet de perdre du [...]