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« Régime » Mot plus que d’actualité, à l’heure où la minceur est sur toutes les affiches de publicité, sur tous les podiums et toutes les chaines de télévision. Combien de personnes n’ont-elles pas suivi ou envisagé de suivre un régime ? Avec la facilité apportée par internet, commencer une lutte anti-kilos devient facile. Malheureusement, qui dit facilité, dit aussi danger. Car pouvant choisir sa manière de mincir, trop peu de personnes ne consultent un médecin. Les autorités sanitaires ont donc étudié les différents risques associés à la folie de la minceur. (Lire la suite…)
Les régimes stars: y a-t-il de vrais risques?
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Très populaire dans les années 80, le régime Mayo faisait fureur grâce à sa perte de poids rapide, jusqu’à 7 kilo en 2 semaines. Ce régime hypocalorique est destiné aux femmes très motivées, car pour être efficace, il n’autorise que 1000 calories par jours.
Très restrictif, les matières grasses, les viandes, les féculents, les sucres… sont interdits. Le seul fruit autorisé est le pamplemousse. L’aliment privilégié est l’œuf, car pauvre en calorie, il a la particularité d’être bourratif.
Le régime Mayo